Der kaputte Darm
Die Auswirkungen eines kaputten Darms werden in der Regel gründlich unterschätzt. Eine Reparatur gelingt selten. Lassen Sie uns darüber einmal ein bisschen nachdenken.
Libido und Potenz
Sex – kennen viele heute gar nicht mehr, interessiert viele gar nicht mehr, belastet viele gar. Aber man könnte auch einmal genauer hinsehen. Sex können Sie in zwei Schubladen packen: das Verlangen und das Können. Die Libido und die Potenz. Zwei gänzlich verschiedene Sachen.
Kann man Ausdauer essen?
Selbstverständlich kann man Ausdauer essen. Höhere Ausdauer gewinnen Sie am einfachsten durch mehr Ferritin, den Eisenspeicher. Mit mehr Myoglobin, also dem Sauerstofftransporteur im Muskel selbst. Wenn Sie den Muskel längere Zeit mit mehr Sauerstoff versorgen, sind Sie ausdauernder als Hänschen neben Ihnen. Das geht noch viel raffinierter…
Frösteln auch im Sommer
Frösteln auch im Sommer ist eine sehr, sehr häufige Klage. Das ist Alltag in einer Apotheke. Nicht der Gallenstein, der Herzinfarkt oder der Krebs. Nein, entweder ständige Müdigkeit oder aber Frösteln. Gute Ratschläge aus dem Bekanntenkreis gibt es zuhauf: Wechselduschen, treiben Sie Sport, „halten Sie sich warm“ und ähnliches. Da fehlt nur noch „wandern Sie aus“. In die Sahara.
Das Chefhormon Serotonin
Sie sind selbstständig wie ich? Oder müssen Sie Leute delegieren? Denken Sie oft an Ihr Geschäft oder Ihre Praxis? Wie bekomme ich alles in den Griff? Wie erfülle ich alle Bedürfnisse am besten? Ihr tägliches Problem. Wie wird man eigentlich Chef? Wie wird man eine Führungspersönlichkeit? Auch hier können wir von den Tieren lernen.
Jetzt neu: das Aminogramm
Das Aminogramm ist ein Juwel der heutigen Labordiagnsotik. Es gibt tiefe Einsicht in den Hormonstatus, in das so entscheidende Immunsystem, in den Abgrund des täglichen Stress. Es zeigt an, ob Sie im Gleichgewicht leben. Das Aminogramm ist die Basis eines glücklichen Daseins. Das jähe Erkennen, dass ohne ein perfektes Aminogramm Gesundheit – besser noch Gesundung – einfach (fast) nicht möglich ist.
Die Zell-Check Messung
Hätten Sie gerne mehr Energie, Antrieb, Muskeln, geistige Leistungsfähigkeit, Libido, Gelassenheit, Gesundheit, Schlaf, sportliche Leistungsfähigkeit…? Haben Sie schon länger gesundheitliche Beschwerden und kennen die Ursache dafür nicht? Die gute Nachricht: es gibt für viele unserer vermeintlich unlösbaren Probleme eine Lösung.
Der beste Jungbrunnen
Der beste Jungbrunnen heißt Human Growth Hormone – HGH, das Wachstumshormon. Somatotropin, ein Peptidhormon (besteht also aus reinem Eiweiß), das unser Körperwachstum reguliert. Also haben wir in der Jugend sehr viel davon im Blut, später weniger.
Wie erhöhe ich mein Wachstumshormon?
Das Wachstumshormon HGH ist wahrhaft ein Wunderhormon. Und die reißerische Aussage “macht wieder jung” hat einen streng wissenschaftlichen Hintergrund. Wie bekommt Mann/Frau mehr davon? Wie könnte man das Hormon stimulieren? Wie könnte man ganz real tatsächlich jünger werden?
Glycin – die Aminosäure der Zukunft?
Bisher war mir persönlich Glycin nicht bekannt. So vom “Hören-Sagen-Lesen” schon, aber die Effekte kannte ich nicht. Seit einigen Monaten befasse ich mich intensiver mit dieser Aminosäure. Natürlich haben alle Aminosäuren bestimmte Effekte. Glycin aber wird immer interessanter.