Schwarzafrikanerinnen tragen ihre Wasserkrüge auf dem Kopf. Die Damen sind aufrecht, präzise im Lot. Bei uns Schreibtischtätern wird der ständig geneigte Kopf von der Nackenmuskulatur gehalten. Resultat? Der Muskel verkrampft, ist verspannt. Tut oft genug weh.
Curcuma ist in und dementsprechend wird der Markt von Produkten überschwemmt. Aber Achtung: aufgrund der schlechten Aufnahme von Curcumin im Darm und seiner schnellen Verstoffwechselung in Leber und Niere besitzt der gelbe Stoff eine sehr geringe Bioverfügbarkeit im Menschen.
Was fällt Ihnen zu Iod (umgangssprachlich aber eigentlich veraltet oft auch Jod) ein? Entweder eine Tinktur, um Wunden zu desinfizieren, oder einfach die Schilddrüse. Denn Schilddrüsenfunktion ist unabdingbar verknüpft mit Iod. Irgendetwas haben wir bei Iod noch übersehen. Noch nicht verstanden. Und zwar die tägliche Einnahme. Da gibt es unter den Völkern Diskrepanzen um den Faktor 1.000.
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