Vitamin B12

Vitamin B12

Vitamin B12. Ein Mangel-Vitamin. Viele können es schon gar nicht mehr hören. Immer dieser Vitamin B12 Mangel. Wird häufig als Vorwurf genommen gegen Veganer, oft auch gegen Vegetarier. Bei denen der B12 Mangel ganz leicht auftritt. Als ob die das nicht wüssten. Und als ob nicht die meisten dieser sehr bewusst essenden Menschen nicht irgendein Vitamin B-Komplexpräparat einnehmen würden.

Magnesium durch die Haut

Magnesium durch die Haut

Sie wissen, dass Sie Hormone wie Östrogen, Progesteron, Testosteron in Form von Gel durch die Haut einmassieren können. Das funktioniert sogar mit aufgeklebten Pflastern. Die Hormone können dann tatsächlich im Blut nachgemessen werden. Eine elegante Form, Hormone direkt aufzunehmen und nicht erst die Leber zu belasten.